Mangosalat mit karamellisiertem Ziegenkäse
fertig in
45 min
Schwierigkeit
Kategorie
- Vegetarisch
- Vorspeisen & Suppen
Zutaten
Zutaten für
Portion(en)
Für den Salat
1
reife Mango
1
Granatapfel
1 Pkg.
Pflücksalat
2 Rollen
Ziegenkäse (à 180g)
2 EL
Kristallzucker
Für die Marinade
2 EL
Condimento Bianco
4 EL
Olivenöl
2 Prisen
Kristallzucker
1 EL
Sojasauce
Außerdem
Salz
schwarzer Pfeffer
Zubereitung
1
Mango schälen, Fruchtfleisch mit einem Messer vom Kern schneiden und in feine Scheiben bzw. Streifen schneiden. Granatapfel halbieren und die Kerne auslösen.
2
Für die Marinade Essig, Olivenöl, Salz, Pfeffer, Zucker und Sojasauce gut vermischen.
3
Pflücksalat gut waschen und trocken tupfen.
4
Ziegenkäse in 1 cm dicke Scheiben schneiden und beidseitig in den Zucker tauchen.
5
Eine Pfanne erhitzen, den Ziegenkäse beidseitig rasch darin anbraten und anschließend kurz warm halten.
6
Den Salat mit etwas Marinade locker vermischen. Mango und Granatapfelkerne ebenfalls marinieren und auf den Tellern mit dem Ziegenkäse und dem Pflücksalat anrichten.
